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       说椰子油万能真的毫不夸张,无论是烹饪还是护肤,甚至在母婴和家居上,它都可以发挥很好的作用。

 

       椰子生长在热带,是可可椰子树的果实,从椰汁到果肉甚至是坚硬的外壳都有很大的用处。菲律宾人将椰子油称为“瓶子里的药店”。

 

   

       清热消炎

 

       椰子油能够清热解毒,是天然的抗生素,一般轻微的发炎,如喉咙痛、皮肤红肿、黏膜的溃疡或稍微红肿,都可以使用,有很好的效果。

 

       健脾利湿

 

       它的味道嚼起来为微甜,淡淡的又好像没有味道,甜就是甘,味甘的东西可以补脾,淡味可以淡渗利湿,可以帮助消化,清除多余的水分,可以加强新陈代谢。

 

       养胃杀菌

 

       对于抵抗力弱,容易感冒的朋友,可以在生菜沙拉或水果中加一些椰子油,一方面能够抗病毒杀菌,一方面又可以调整肠胃的功能。

 

       漱口

 

       早上起床后空腹时,挖一勺椰子油放入嘴里,漱口约15分钟,吐掉再用温水漱口干净,这样还能防治口臭。

 

       天然的发膜及防晒油

 

       洗完头发适当涂抹椰子油在发尾并充分让它吸收,是天然的发膜;另外晒后皮肤发红发痒,擦上它也能起到镇静肌肤的作用。

 

       烹饪

 

       中国人做菜习惯用高温热炒的烹饪方式,而大豆油、玉米油这些植物油虽然是不饱和脂肪酸,但高温加热后会变质,产生自由基等危害人体的物质。而椰子油是高度饱和的食用油,最不容易氧化和产生自由基。(人体的老化、许多疾病的产生都与自由基密切相关。它还会破坏细胞并引起多种疾病。)因此,椰子油更适合咱们中国人的烹饪方式。

 

       此外,椰子油还有预防妊娠纹;擦拭金属水龙头;做卸妆油;治愈蚊虫叮咬等等妙用,实在是居家旅行必备!

 

 

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